Le pouvoir des mantras

22/10/2020
Connais tu les mantras ?

T'es tu déjà initié à leurs pouvoirs ?

Un mantra est une phrase à affirmation positive que l'on se répète mentalement et/ou oralement comme une litanie. 

À force de la répéter, on auto suggestionne son mental un peu à la méthode Coué, dans le but choisi.

Ici je te propose un exemple de mantra pour t'aider à accéder à la paix intérieure.

Répète le plusieurs fois au cours de la journée sur plusieurs jours.

"Tout est ok"

Lâche prise au niveau du mental qui passe son temps à tout juger et décortiquer.

Sois confiant que quoiqu'il puisse arriver, tout est ok. Il ne sert à rien de résister, de lutter contre. Lutter, résister contre ce qui est, en maintient l'existence et même le fait perdurer et croître...

Alors accepte avec sérénité ce qui est.

Aide Toi à accepter ce qui est en cultivant en toi le mantra "Tout est ok".

Bien à Toi,

Eléonore Nora.